突然の涼しさ
秋が来た！＠2025年東京
連日の猛暑日に身も心もヘロヘロになった灼熱の夏。
いつまで続くのか、今年こそ”秋”なんて季節はないんじゃないかと不安でしたが……来ましたね！秋！！
9月中旬頃から、日差しは強くても空気自体が煮立っているような熱波は感じなくなったり、夕方からは半袖でちょうど良い気温になったなと思っていました。それでも最高気温は35℃近く、夜は熱帯夜と夏の延長戦の感覚で。でも、9月20日(土)からですかね、東京にぐっと秋が近付いたのは。
慣用句は正しい
なんか、毎年書いている気がするんですが「暑さ寒さも彼岸まで」という慣用句？は正しいのだな、としみじみします。ずっと暑い/寒いじゃん～！と思っても、お彼岸の頃にはふっと季節が変わるのです。「秋分の日」「秋分の日」の名は伊達じゃないですね。
涼しくなったことで、一気に身体が動くようになりました。まだ仕事は繁忙期なので、その疲れは残っているのですが、今まで疲労を言い訳に後回しにしていた家事に取り組めるになった気が…。先日はお風呂に浸かりながら浴槽周りをちょこちょこ掃除し、上がった後に排水溝まで掃除できました。
着なくなった服にハサミを入れて、掃除用のウエスもたくさん作りました。
これで、寒くなるまでにある程度大掃除を進めるんだ…！
おわりに：体温調整を頑張れ、私
一方、気候がぐっと変わったことで体調がぐらつく気配を感じています。
私の身体、どうも体温調整がヘタクソなんですよね。涼しくなると「体温をあげねば！」とでも思うのか微熱っぽくなります。体調を崩すというより、ただただ体温調整のやり方を間違えている感じ。とは言え、頬が火照る感覚は楽しいものではないので、さっさと良き体温の保ち方を習得してくれ～！私の身体～！って感じです。
少し前に書いた「不参加の飲み会に合わせて体調を崩す」もそうですが、どうも私の身体、持ち主に似て変なところで不器用みたい。
この微熱感が風邪に繋がらないよう、身体を温めて良く寝ようと思います…。
